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「我要成为VIP」
| 13K浪哥 发表于 2018-9-15 22:06 只看TA 1楼 |
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[转帖] 羅漢果百合雞湯[6P]  烹制方法： 主料：鸡 300g 罗汉果 1/2个 干百合 30g 红枣 6个 辅料：葱 适量 姜 适量 盐 适量  1 鸡洗净剁成段后，飞水焯烫去血沫，捞出备用。  2 罗汉果、百合、红枣分别洗净备用，罗汉果用刀拍一下。  3 将鸡块、百合、葱、姜丝放入汤煲中加入适量清水。  4 放入红枣。  5 放入罗汉果，大火煮开后，小火煲煮2小时，喝时根据口味加盐调味即可。 |
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| gangtiexia111 发表于 2018-9-18 12:57 只看TA 3楼 |
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| 这样做出来的汤味道鲜美营养丰富，就是肌肉可以扔掉了 |
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