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[转帖] 蔬菜小米養生粥[6P]

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蔬菜小米養生粥[6P]



烹制方法:
主料:瓢儿菜 2颗  小米 100克
辅料:盐 1点



1  飘儿菜洗干净,小米洗干净。



2 飘儿菜切粗条。



3  砂锅烧开水倒入小米中火熬制,熬到小米开花。



4 另外用锅烧开水绰一下飘儿菜,捞出等凉。



5 把水分挤干揉成丸子,然后放入舀好的小米粥里就可以开吃了。

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