标题:
[转帖]
素炒四棱豆[6P]
[打印本页]
作者:
13K浪哥
时间:
2018-10-3 12:21
标题:
素炒四棱豆[6P]
烹制方法：
主料：四棱豆 150g 胡萝卜 50g
辅料：大蒜 适量 盐 适量 鸡精 少许
1 四棱豆择去头尾，洗净切成段，胡萝卜去皮切丝，大蒜拍碎。
2 锅内入适量油，入拍碎的大蒜炒香，下入四棱豆翻炒片刻。
3 待四棱豆变色后，下入胡萝卜丝快速翻炒1分钟。
4 随后调入盐。
5 调入鸡精炒匀即可。
作者:
lili809181
时间:
2018-10-3 17:12
这个四棱豆好像是海南的特产，只能是看看，学习一下。
作者:
boyblack
时间:
2018-10-9 22:02
农家小炒不喜欢，怎么没有肉啊
作者:
michael163
时间:
2018-10-9 23:26
加点肉，形状切丁，加点醋。放点干辣椒爆炒。这样做好吃
欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所 关闭注册] (http://154.84.6.3/bbs1/)
Powered by Discuz! 7.2
