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标题: [转帖] 蔬菜小米養生粥[6P] [打印本页]

作者: 13K浪哥 时间: 2018-10-8 13:17 标题: 蔬菜小米養生粥[6P]

烹制方法：
主料：瓢儿菜 2颗小米 100克
辅料：盐 1点

1 飘儿菜洗干净，小米洗干净。

2　飘儿菜切粗条。

3 砂锅烧开水倒入小米中火熬制，熬到小米开花。

4　另外用锅烧开水绰一下飘儿菜，捞出等凉。

5　把水分挤干揉成丸子，然后放入舀好的小米粥里就可以开吃了。

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