黑椒馒头黄瓜培根卷 光听这个名字就够不靠谱的了吧,哈哈。 黑胡椒,我的大爱。 至于为什么会放馒头,那天打开冰箱拿培根,看到两个可怜巴巴的馒头,好像在召唤我似的,我就行行好,把他们给解决了。 为什么放黄瓜,话说我就这德性,吃肉的时候老爱啃点黄瓜西红柿之类的,号称边吃边刮油。 我是用煎的。 不用担心馒头吸油太多的问题,中间隔了一层黄瓜,怎么着在一定程度上也能挡住一部分吃油。 这还够得上营养全面了呢:碳水化合物、膳食纤维、脂肪蛋白质全齐了。 切了一个橙子,再来了一杯俺最爱的黑咖啡,这小资装的真是,杠杠的!! 做法: 一、材料 用到了:a:培根、馒头、黄瓜 b:现磨黑胡椒、盐、牙签、油 二、步骤: 1、 黄瓜洗净,为了颜色好看,不用去皮,切成薄薄的细长条。 2、 馒头切小块。 3、 用黄瓜条把馒头卷起来。 4、 外面卷上培根。 5、 最后用牙签固定好。 6、 卷好排在盘子里。 7、 撒上少许现磨黑胡椒,如果你觉得不够咸可以再稍稍放些盐。 8、 9、锅里放一点点油,烧热,将培根卷放入,慢慢煎至表面金黄即可,略微有点焦会更香~ 诱人吧~~
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