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[转帖] 蒜蓉蚝油菜心[12P]

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蒜蓉蚝油菜心[12P]

菜心洗净,撕掉根部的老皮



蒜切碎沫



碗里放入蚝油、酱油、白糖



再加入少许淀粉和水调匀



将菜心放入滚水中




并加入少许盐和食用油




焯烫1分钟后捞出,整齐的摆入盘中




锅里倒入少许油,烧热后爆香蒜蓉




接着倒入酱汁




大火煮开




淋在菜心上即可



蒜蓉蚝油菜心成品图

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  • 花米 金币 +6 转帖分享,红包献上! 2019-2-17 09:08

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蒜蓉蚝油菜心做法简单好吃,另外香菇油菜也很好吃

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摆盘摆得就像酒店的一样,看起来就很有档次和食欲。

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感觉蒜蓉蚝油菜心有点腻,直接蒜香,不放耗油怎么样?

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看着很好吃啊,我对蒜蓉没什么抵抗力。。。哈哈

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在家最喜欢做这个  
也超喜欢吃  不错的
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  • 昨夜風 金币 -5 无意义回复,扣5金币。 2019-2-17 20:27

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过年大鱼大肉吃的特别油腻,这一道耗油青菜很开心,有青菜的清香,又有耗油的佐料,加上蒜蓉,老少皆宜。

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看的简单,想要做的好吃可要下功夫啊

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粤菜的做法,营养美味
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  • 花米 金币 -3 字数不足,扣3金币。 2019-2-20 07:47

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蒜蓉耗油超蔬菜真的是超级好吃

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