获取邀请码
申请VIP
发布器
商务合作
交易中心
公告
活动推广
新手
成人BT
美图
文学
信息
在线视频
休闲娱乐
资源共享
管理
注册
登录
一元夺宝
搜索
标签
虚拟足彩
帮助
界面风格
繁體中文
申请赞助
广告合作
SiS001! Board - [第一会所 关闭注册]
»
All About Food | 美食频道
» 蒜蓉蚝油菜心[12P]
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
16
1
2
››
发新话题
发布投票
发布商品
发布悬赏
发布活动
发布辩论
发布视频
打印
[转帖]
蒜蓉蚝油菜心[12P]
wwh429121
LEVEL 6
积分
48
金币
2404 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2019-1-28
最后登录
2019-6-18
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
1楼
大
中
小
发表于 2019-2-15 08:58
只看该作者
0
蒜蓉蚝油菜心[12P]
菜心洗净,撕掉根部的老皮
蒜切碎沫
碗里放入蚝油、酱油、白糖
再加入少许淀粉和水调匀
将菜心放入滚水中
并加入少许盐和食用油
焯烫1分钟后捞出,整齐的摆入盘中
锅里倒入少许油,烧热后爆香蒜蓉
接着倒入酱汁
大火煮开
淋在菜心上即可
蒜蓉蚝油菜心成品图
本帖最近评分记录
花米
金币
+6
转帖分享,红包献上!
2019-2-17 09:08
UID
13131051
帖子
365
精华
0
积分
48
金币
2404 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
48 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
30
在线时间
0 小时
注册时间
2019-1-28
最后登录
2019-6-18
查看详细资料
TOP
作者的其他主题:
手机拍照很强,但要说取代相机还早了点 [25P]
魅族 Note9 上手:4800 万像素,国内首发骁龙 675[17P]
国内首发骁龙675:魅族Note9售价1398元起 [5P]
【人文】汉朝的开创者都是楚人,却为何废楚制而承秦制,成为秦人的代言人 [9P]
【人文】虞云国:宋仁宗的仁恕与雅量 [3P]
【人文】司马懿祖上也曾阔过,有个曾与刘邦肩并肩的人物 [3P]
幽冥
LEVEL 2
积分
7
金币
362 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
2 枚
舍利
0 枚
注册时间
2018-11-16
最后登录
2025-3-2
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
2楼
大
中
小
发表于 2019-2-15 19:01
只看该作者
0
蒜蓉蚝油菜心做法简单好吃,另外香菇油菜也很好吃
UID
13123805
帖子
83
精华
0
积分
7
金币
362 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
10 度
银币
2 枚
舍利
0 枚
阅读权限
10
在线时间
1 小时
注册时间
2018-11-16
最后登录
2025-3-2
查看详细资料
TOP
lili809181
LEVEL 7
积分
55
金币
2733 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
317 枚
舍利
0 枚
注册时间
2014-10-26
最后登录
2025-3-18
个人空间
发短消息
加为好友
当前在线
3楼
大
中
小
发表于 2019-2-15 19:24
只看该作者
0
摆盘摆得就像酒店的一样,看起来就很有档次和食欲。
UID
13034066
帖子
2765
精华
0
积分
55
金币
2733 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
2 度
银币
317 枚
舍利
0 枚
阅读权限
35
在线时间
0 小时
注册时间
2014-10-26
最后登录
2025-3-18
查看详细资料
TOP
dzkdwb
LEVEL 1
积分
2
金币
79 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2019-2-14
最后登录
2021-3-22
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
4楼
大
中
小
发表于 2019-2-15 21:53
只看该作者
0
感觉蒜蓉蚝油菜心有点腻,直接蒜香,不放耗油怎么样?
UID
13157314
帖子
18
精华
0
积分
2
金币
79 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
0 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
5
在线时间
0 小时
注册时间
2019-2-14
最后登录
2021-3-22
查看详细资料
TOP
q1q212q2
爱老婆少喝酒
贡献会员
积分
2156
金币
16870 枚
威望
356 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2019-2-17
最后登录
2021-2-23
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
5楼
大
中
小
发表于 2019-2-17 14:38
只看该作者
0
看着很好吃啊,我对蒜蓉没什么抵抗力。。。哈哈
UID
13157799
帖子
927
精华
0
积分
2156
金币
16870 枚
原创
0 帖
威望
356 点
金镑
0 个
感谢
16 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
95
在线时间
670 小时
注册时间
2019-2-17
最后登录
2021-2-23
查看详细资料
TOP
bbxiaolv
LEVEL 1
积分
0
金币
0 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2019-2-9
最后登录
2020-1-15
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
6楼
大
中
小
发表于 2019-2-17 19:49
只看该作者
0
在家最喜欢做这个
也超喜欢吃 不错的
本帖最近评分记录
昨夜風
金币
-5
无意义回复,扣5金币。
2019-2-17 20:27
UID
13150540
帖子
39
精华
0
积分
0
金币
0 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
0 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
5
在线时间
0 小时
注册时间
2019-2-9
最后登录
2020-1-15
查看详细资料
TOP
jiangnanfeng66
LEVEL 1
积分
4
金币
108 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2012-5-14
最后登录
2021-5-31
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
7楼
大
中
小
发表于 2019-2-18 14:52
只看该作者
0
过年大鱼大肉吃的特别油腻,这一道耗油青菜很开心,有青菜的清香,又有耗油的佐料,加上蒜蓉,老少皆宜。
UID
12331672
帖子
257
精华
0
积分
4
金币
108 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
46 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
5
在线时间
0 小时
注册时间
2012-5-14
最后登录
2021-5-31
查看详细资料
TOP
z511157835
LEVEL 2
积分
5
金币
252 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2012-11-14
最后登录
2019-2-21
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
8楼
大
中
小
发表于 2019-2-18 15:26
只看该作者
0
看的简单,想要做的好吃可要下功夫啊
UID
12648753
帖子
111
精华
0
积分
5
金币
252 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
0 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
10
在线时间
0 小时
注册时间
2012-11-14
最后登录
2019-2-21
查看详细资料
TOP
wyxj999
LEVEL 0
积分
-1
金币
-38 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2009-12-15
最后登录
2023-7-27
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
9楼
大
中
小
发表于 2019-2-19 10:30
只看该作者
0
粤菜的做法,营养美味
本帖最近评分记录
花米
金币
-3
字数不足,扣3金币。
2019-2-20 07:47
UID
5498212
帖子
307
精华
0
积分
-1
金币
-38 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
0 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
0
在线时间
29 小时
注册时间
2009-12-15
最后登录
2023-7-27
查看详细资料
TOP
luotiancheng163
Ban to Visit(禁访)
积分
-1
金币
-29 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
0 枚
舍利
0 枚
注册时间
2017-7-26
最后登录
2023-6-9
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
10楼
大
中
小
发表于 2019-2-23 15:00
只看该作者
0
蒜蓉耗油超蔬菜真的是超级好吃
UID
13089981
帖子
133
精华
0
积分
-1
金币
-29 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
0 度
银币
0 枚
舍利
0 枚
阅读权限
0
在线时间
0 小时
注册时间
2017-7-26
最后登录
2023-6-9
查看详细资料
TOP
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
16
1
2
››
控制面板首页
编辑个人资料
积分交易
积分记录
公众用户组
个人空间管理
升级赞助会员
VIP专用风格
青青家园
手机版本
公告区
悔过区
回收站
English
管理申请
虚拟足彩
道具商店
新手导航
投诉建议
第一会所新片
原创培训
亚无原创
亚无转贴
亚有原创
亚有转贴
欧无原创
欧无转贴
动漫原创
动漫转贴
新手原创
分流宣传
自拍原创
产品交易购买
使用经验交流区
男女性健康
成人两性保健品推荐区
足球竞猜
有奖竟猜
娱乐明星新闻
IT新闻科技
Dota Defense
大杂烩
秘密趣事
体育博彩
打卡签到
人工智能(AI)
华山论剑
成人网盘
正规影视
成人影视
小说打包
A V 交流
资源悬赏
资源售卖
原创超市
原创打包
新手原创
东方靓女
西洋靓女
精品套图
星梦奇缘
高跟丝袜
丝魅鉴赏
熟女乱伦
卡通贴图
网友自拍
若兰居
自拍VIP
唯美图文
东方唯美
西方唯美
景致唯美
生活百态
另类拾趣
恐怖殿堂
魅惑瞬间
网红前沿
偷拍分享
作者会宾室
文学作者
原创人生
评论推荐
文学交流
征文活动
旧文展览
收集藏书馆
电子书馆
五味书斋
北京信息
良家情感
东北华北
西北西南
华中华东
华南港澳台
海外信息
性技学习
男女性健康
经验交流
楼凤信息
毕业区
新贴审核
在水一方
征文大赛现场
今夜不设防
上传视频
观看短视频
新帖发布
明星三级
成人视频
居家自拍
成人卡通
论坛总制区
综区事务所
副管超版理区
管理团队室
BT版主事务区
图区事务区
文区事务区
信区事务区
娱乐休闲
论坛活动
勋章申请
人才招募
论坛 Board
美图区 Gallery
视频区 Tube
HTTP区 Downloads
影视区
娱乐休闲
文学区
信息区
新手区
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-18 21:19
Taiwan Cute Girl
!!!全体会员请注意!!!
任何VIP优惠活动,都是骗人的!
切勿上当受骗!
请大家记住并收藏备用访问地址:
地址一
地址二
地址三
地址四
地址五
忘记地址,请发email索取:
getsisurl#gmail.com(#换成@)