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养肝明目茶[9P]
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作者:
xt1234
时间:
2019-3-20 21:55
标题:
养肝明目茶[9P]
准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
简介：
这道【养肝明目茶】清肝泻火，养阴明目，降压降脂的功效，久服利血气、轻身延年。
食材：
主料菊花13g山楂26g枸杞12g决明子12g辅料清水适量
步骤：
1.食材：菊花。
2.食材：山楂。
3.食材：决明子。
4.食材：枸杞。
5.将四种食材洗净，用清水浸泡30分钟，然后放入汤锅中，加入适量的清水。
6.盖锅盖，大火煮开，转小火煮15分钟。
7.时间到即可关火。
8.倒入杯中，就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士：
菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是中老年人理想的保健饮料。
作者:
phj
时间:
2019-3-21 00:07
看标题就知道有枸杞
奉劝大家，枸杞是毒药，特别是伤肾
珍惜肾脏，远离枸杞
作者:
bgsycsh
时间:
2019-3-21 23:10
先学着，等以后老了说不定就用上了
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