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芦笋炒虾仁[6P]
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作者:
故里
时间:
2019-4-26 12:40
标题:
芦笋炒虾仁[6P]
步骤1
用刮刀刮去芦笋的厚皮
芦笋炒虾仁的做法图解2
步骤2
斜切，蒜切片
芦笋炒虾仁的做法图解3
步骤3
解冻的虾仁，用盐和白胡椒稍微腌制
芦笋炒虾仁的做法图解4
步骤4
热油，下蒜和虾仁翻炒变色
芦笋炒虾仁的做法图解5
步骤5
捞出虾仁，炒芦笋
芦笋炒虾仁的做法图解6
步骤6
最后虾仁芦笋一起炒，烹一点酒，酒挥发后，撒1克左右的盐，起锅即可。
作者:
午夜天使
时间:
2019-4-26 15:41
其实可以把最后的酒加在腌制虾仁的步骤里，这样更能辟腥
作者:
tangbenbaby
时间:
2019-4-26 19:32
有点清淡，做减肥餐倒是不错，如果这样吃的话，加点辣椒，鲜艳一点，吃起来也爽一点。
作者:
lili809181
时间:
2019-4-26 19:36
芦笋就是吃一个营养，本身的味道是很清淡的，炒个虾仁不会太油腻。
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