[求医问药] 睡眠不好，后长时间吃褪黑素，上隐，救解

sunwei7641

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1楼大中小发表于 2016-1-5 22:11 显示全部帖子

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褪黑素是主要功效就是改善睡眠，它本身就是垂体分泌物，对身体无毒性，但是长期补充会让垂体减少分泌，从而产生依赖性，成瘾性，你可以试试减量，隔天服用，逐渐减少到停用。期间可以中药调理一下内分泌。

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